Каждому из нас знакомы характерные белые крапинки, появляющиеся на голове и на одежде. Это – перхоть. Она придает человеку неопрятный вид. Перхоть представляет собой верхний слой кожи, так называемый эпидермис, который отмирает и отшелушивается в виде частиц белого цвета. Она — результат работы сальных желез, которые есть на голове у человека. Перхоти подвержены и мужчины и женщины любого возраста. Этот косметический недостаток доставляет дискомфорт, поэтому необходимо от него избавляться.
Причины возникновения перхоти.
Что такое перхоть, откуда она берется и как избавиться от перхоти навсегда. Вот круг вопросов, на которые мы хотели бы ответить.
Перхоть – слоистые частички отшелушившейся кожи волосистой части головы. Появление перхоти это в первую очередь сигнал о том, что в организме имеются достаточно серьезные проблемы. Часто перхоть симптом себорейного дерматита. В нашем организме постоянно происходит обновление всех клеток, это касается и кожи головы. Обновление клеток кожи головы в нормально работающем организме происходит через 25-30 суток. Если же в организме произошли неблагоприятные изменения, то обновление клеток идет в пять раз быстрее и на голове появляется перхоть.
Существует несколько причин возникновения перхоти. Одна из них – микроскопический грибок Pityrosporum ovale. Он живет на коже головы постоянно и его присутствие мы не замечаем, но под воздействием определенных факторов он начинает интенсивную жизнедеятельность и, вследствие этого, возникают перхоть и даже очаги воспаления. Спровоцировать такое поведение грибка могут нервные стрессы, прием антибиотиков, нарушения иммунной системы.
Часто причиной появления перхоти является неправильное питание. Большое количество сладкой, острой, жирной пищи и недостаток овощей, фруктов, молочных продуктов. В таких случаях поможет избавиться от перхоти рациональное здоровое питание с большим количеством витаминосодержащих продуктов.
Порой перхоть может 
возникнуть из-за неправильного или недостаточного ухода за волосами. Появляется перхоть и из-за неправильно подобранного шампуня. Старайтесь подбирать шампунь в соответствии с типом ваших волос и кожи головы. Не пересушивайте волосы и кожу феном и не злоупотребляйте средствами для укладки волос. А если все же пользуетесь ими постоянно, то старайтесь смывать на ночь. Пенки и лаки, попадая на кожу, закрывают поры, и может образовываться перхоть.
Обязательно нужно соблюдать правила личной гигиены, иметь свою расческу, в парикмахерской убедится в том, что мастер обработал инструмент для стрижки.
Эффект пивных дрожжей на волосы смотреть здесь.
Все о филировании волос http://receptibogini.ru/filirovanie-volos/
Виды перхоти.
Перхоть бывает жирной и сухой в зависимости от активности салоотделения кожи волос.
Сухая перхоть характерна для пониженного слоеотделения. Чешуйки перхоти маленькие, легко отслаиваются от кожи, и создается впечатление напудренных волос. Сухая перхоть располагается по всей волосистой части головы или теменной и лобной части.
Жирная перхоть встречается при повышенном салоотделении. Чешуйки перхоти большие, пропитанные выделениями сальных желез, слеплены между собой и склеены с волосами. Волосы становятся жирными, неопрятными, беспокоит зуд. Протоки сальных и потовых желез закупориваются и раздражают нервные окончания.
Как избавиться от перхоти?
Медикаментозное лечение перхоти
Медикаментозное лечение перхоти производится с применением кератолитических средств, действие которых заключаются в отшелушивании рогового слоя. Это 10% серная мазь. Ее втирают в кожу головы несколько дней. При жирной перхоти рекомендуют втирать 2% раствор салициловой кислоты, сульсеновую пасту, спиртовой раствор нафталанской нефти. Одновременно рекомендуется питься правильно. Сократить количество острой, жаренной, жирной, пряной, сладкой пищи. Именно она активизирует синтез кожного жира. В пищу рекомендуют включать продукты содержащие витамины А., В1, В6 ,В2, клетчатку. Пища должна нормализовать пищеварение, способствовать выводу токсинов. Порой избавиться от перхоти может помочь вода. Чрезмерно сухая кожа головы может стать причиной перхоти. В этом случае достаточно нормализовать водный баланс в организме, добиться чтобы кожа головы стала нормальной, для этого нужно пить больше чистой воды: минеральной, талой или родниковой.
Физиотерапевтические способы лечения перхоти
На волосистой части головы выполняют криомассаж. В процессе происходит сужение сосудов, а затем расширение капилляров. Это увеличивает приток крови и улучшает состояние луковиц. После криомассажа лучше воспринимаются лечебные препараты, их действие усиливается. Дарсонвализация, еще один способ лечения перхоти. Процедуру производят с помощью гребешкового вакуумного электрода, который в процессе расчесывания волос воздействует на кожу головы импульсными синусоидальными токами. Таким образом, усиливается кровоснабжение, обмен веществ, укрепляются сосуды. Дарсонвализация имеет дезинфицирующее, противовоспалительное, прижигающее, рассасывающее действие.
Как избавится от перхоти с помощью шампуня?
Избавиться от перхоти с помощью шампуня дело непростое. И хотя разнообразные рекламные ролики и проспекты предлагают решение проблемы с помощью средств для мытья волос на практике оказывается все сложнее. Получая регулярно подобную информацию, столкнувшись с проблемой как избавиться от перхоти и укрепить волосы, мы стремимся решить ее наименее хлопотным образом, и приобретем косметическое средство. Купив шампунь от перхоти, мы начинаете ежедневно мыть им голову. На какое-то время нам покажется, что перхоть отступила. Но в это время грибок приспосабливается к новым условиям и настанет время, когда перхоть вернется. И все же шампуни от перхоти могут пригодиться, в случае если нам нужно отлично выглядеть по какому-то случаю, а перхоть появилась совсем недавно. Нужно подобрать шампунь от перхоти с такими ингредиентами: Selenium Disulphide, Ketoconozole, Zinc Pirythione Climbazole они обладают антимикробным действием, Octopirox и Coal Tar (деготь) способствуют удалению хлопьев и Sulphur (сера) и Salicylic Acid снижают скорость замены клеток. Шампуни, не имеющие таких компонентов или хотя бы части их, не смогут избавить ваши волосы от перхоти.
Правила ухода за волосами во время перхоти
Советы трихологов, как быстро избавиться от перхоти в домашних условиях, существенно облегчают протекание болезни, которая отвратительна не только с эстетической точки зрения, но и по ощущениям. Себорея — это постоянный зуд кожи головы, когда хочется расчесать ее до крови. Чтобы свести эти проявления до минимума, придерживайтесь следующих правил.
- Купите в аптеке (не в косметическом магазине) специальный шампунь от перхоти, предварительно изучив отзывы о нем.
- Если сильная перхоть, обязательно пропейте поливитаминный комплекс.
- Смените расческу, бигуди и головные уборы на новые.
- Раз в неделю промывайте расческу кипятком, не забывайте чаще стирать головные уборы.
- Исключите из рациона жирные, острые и соленые блюда, фастфуд, кофе и алкоголь.
- Старайтесь не чесаться, особенно если у вас сухая перхоть, которая снегопадом сыплется на плечи.
- Голову мойте мягкой — фильтрованной или минеральной — водой, которая по температуре должна напоминать парное молоко.
- Не используйте дома фен.
- Делайте раз в неделю самомассаж головы.
- Если ничего не помогает, можно избавиться от перхоти, только записавшись на прием к трихологу.
Не нужно ждать, что заболевание прекратится само собой: организм таким образом сигнализирует вам, что у него не все в порядке. И ваша задача — выяснить причину себореи и избавиться от нее. И сухая, и жирная перхоть одинаково опасны, если их вовремя не вылечить. Помимо основных правил, приведенных выше, воспользуйтесь народными рецептами от перхоти.
Узнайте больше о правильном уходе за сухими волосами.
В каком уходе нуждаются жирные волосы смотреть здесь.
Читайте о том как правильно ухаживать за нормальными волосами http://receptibogini.ru/uxod-za-normalnymi-volosami/
Как избавиться от перхоти народными средствами: лучшие рецепты
В домашних условиях можно легко и быстро избавиться от перхоти народными средствами — с помощью тех продуктов, которые находятся всегда под рукой.
- Кефирная маска. Втереть в кожу головы свежий домашний кефир и оставить на полчаса. Помогает избавиться от перхоти мужчинам и женщинам, подросткам и пенсионерам. Делать раз в неделю.
- Маска из оливкового масла. На полстакана оливкового масла — столовую ложку свежевыжатого лимонного сока. Втереть на полчаса в кожу головы. Особенно эффективно помогает от жирной перхоти. Делать раз в неделю.
- Травяные отвары. Использовать любые рецепты масок для волос с использованием пижмы, корня лопуха, календулы и крапивы. Или просто готовить из этих трав отвар (стакан травы на литр кипятка) и через день споласкивать им голову.
- Маска из эфирного масла. Эфирное масло чайного дерева слегка разогреть на водяной бане, втереть в кожу головы, спрятать волосы под полиэтиленовый пакет. Время действия — 15 минут. От перхоти также спасают и другие ароматические масла: эвкалипта, кедра, розмарина и лаванды.
- Многокомпонентная маска. Майонез, теплый мед, сок из нижних листьев алоэ и оливковое масло смешать в равных пропорциях, растереть с яичным желтком, втереть в корни волос, укутать махровым полотенцем, держать 20–30 минут.
- Действенная маска против перхоти – сода+соль. Того и другого взять по столовой ложке, разбавить теплой водой до средней густоты и втирать в кожу головы. Отличный пилинг, чтобы удалить отмершие частички кожи. Но данный способ подходит только при жирной перхоти!
- Облепиха от жирной перхоти. На жирных волосах обычно появляется слегка желтоватая густая перхоть, похожая на комочки творога. Она доставляет своему владельцу немало хлопот, особенно в зимнее время года, когда голова сильно потеет под шапкой. Здесь на помощь приходит природная стихия – ягоды облепихи поистине обладают целебной силой. Ягоды облепихи или облепиховое масло нужно смешать с водой. Наносить на корни волос. Надеть сверху полиэтилен и шапочку. Процедуру нужно делать в течение 10-15 дней, после чего появится заметный результат.
- Смесь из масел. Жирные масла могут произвести потрясающий эффект на сухие волосы с перхотью. Смешайте миндальное и касторовое масло в пропорции 1 к 3.Смачивайте полученной жидкостью волосы каждый день перед сном на 15-20 минут. Уже после первого применения появится отличный результат.
- Маска для жирных волос. Сок половины лимона смешивают с 2 яичными желтками. В маску добавляют 2 капли масла чайного дерева и 2 капли масла эвкалипта. Втирают в корни волос, спустя 30-40 минут смывают с шампунем под прохладной/теплой водой. Маску готовят 1-2 раза в неделю.
- Маска для сухих волос. 2 столовые ложки репейного или касторового масла нагревают на водяной бане, после чего смешивают с яичным желтком. По желанию маску можно обогатить 2-3 каплями эвкалипта или лаванды. Втирают полученную смесь в корни волос, смывают через 30-40 минут. Курс применения масок 15-20 процедур с частотою 2-3 раза в неделю.
- Укрепление волос и устранение перхоти.Отвар крапивы – одно из самых распространенных средств для устранения перхоти в домашних условиях. Для этого 3-4 ложки измельченных листьев заливают стаканом кипятка и проваривают на водяной бане 7-10 минут. Настоянный и процеженный отвар втирают в чистые влажные волосы каждый раз после мытья головы
- Сок алоэ от перхоти. Свежий сок алоэ обладает выраженными антисептическими и противовоспалительными свойствами. Для избавления от перхоти чистый сок алоэ рекомендуют втирать в корни волос. Смывать спустя 40-50 минут.
- Маска от перхоти для чувствительной кожи. Еще одно верно средство – кефир, нанесенный на кожный покров головы. Такая маска воздействует бережно, одновременно питает и укрепляет корни волос. А если кефир распределить по всей длине волос, в результате такой маски они станут эластичнее и послушнее. Кефирную маску держат на волосах 30-40 минут, повторяют 2-3 раза в неделю.
Как избавиться от перхоти мужчине?
Как уже отмечалось в этой статье, перхоть является проблемой, как для женщин, так и для мужчин. Трудно представить мужчину с маской на волосах и замотанным полотенцем на время действия маски. А что же делать? Как избавиться от перхоти.
Следует помнить, что чем чаще вы моете голову, тем сальные железы сильнее работают. Поэтому не обязательно мыть голову с шампунем каждый день, достаточно просто ополоснуть прохладной водой и придать форму волосам. Постарайтесь раздобыть качественный специальный шампунь с триклозаном для мужчин. Найти такой шампунь можно в аптеке и специализированном магазине. На протяжении нескольких недель нужно мыть голову этим шампунем, а затем применять раз в неделю, как профилактическое средство. Если мыть голову таким шампунем постоянно, то волосы привыкнут к нему и перхоть появится вновь. Еще один совет, который поможет избавиться от перхоти мужчине. Порой бывает, что причина возникновения перхоти неправильное мытье волос. Даже не само мытье, а полоскание. Мужчины мало выполаскивают волосы, замечено специалистами, что время полоскания должно быть в пять раз дольше намыливания. Совместите полоскание с легким массажем головы пальцами. После мытья волос специализированным шампунем ополосни голову прохладной водой. Холодная вода поможет закрыться порам, и выработка кожного сала будет происходить медленнее, перхоти станет меньше, волосы не будут быстро пачкаться и начнут блестеть.
Как избавиться от перхоти мужчине? Постричься коротко. Полностью избавиться от перхоти мужчина может, побрившись налысо. Возможно это радикальная мера, но постричься коротко может каждый. Постоянный массаж головы поможет восстановить нормальную работу сальных желез. Грязь, собирающаяся на длинных волосах, не будет попадать в луковицы волос, а значит, не будет и перхоти.
Эффект не заставит долго ждать. Помните, что перхоть – это не приговор, и от нее можно избавиться. Чтобы сделать это, необязательно обращаться к магам и целителям, достаточно всего лишь найти причину ее образования и попытаться ее устранить. Если же это не получается, то воспользуйтесь проверенными народными средствами от перхоти. Я не советую вам новомодные шампуни и бальзамы, так как их механизм действия схож с народными средствами. Но цена таких «целительных шампуней» порой выходит за грани доступной.