Маски для ослабленных волос, приготовленные в домашних условиях

Таким только напастям не подвержены локоны под действием ежедневных стрессов. Одной из них является истончение, когда волосы начинают буквально таять на глазах. И без того тонкие, они «худеют» ещё больше. Происходит этого из-за того, что им не хватает определённых питательных элементов, а последствием является редкая, жидкая шевелюра с просветами. При этом они начинают сильнее ломаться и сечься, потому что защитный слой, так называемая кутикула, не в силах отразить атаки извне. Чтобы выправить ситуацию и не принимать кардинальных мер, обращаясь за помощью в салоны, понадобится полноценный уход за ослабленными локонами. Одним из самых важных аспектов такого ухода являются натуральные маски для тонких волос, приготовленные в домашних условиях из обычных продуктов, ампульных витаминов и косметических масел. Ничего сложного они собой не представляют, зато они очень эффективны. Однако для начала рекомендуется выяснить, что послужило причиной истончения волос, чтобы параллельно с масками начать исправлять данную ситуацию: это обеспечит надёжные результаты надолго.

Причины истончения волос

Эффективность домашних масок для тонких волос во многом будет зависеть от того, почему именно с локонами произошло такое несчастье. Если получится это выяснить, можно будет восстановить пряди в самые короткие сроки. Для этого нужно попытаться проанализировать свой образ жизни за последние месяцы (даже годы) и понять, где вы совершили ошибку и допустили нехватку питательных веществ для своих драгоценных локонов. Среди самых распространённых причин истончения волос специалистами указываются:

• наследственный фактор: если всё время, сколько вы себя помните, у вас были очень тонкие волосы, — скорее всего, это заложено в ваших генах; улучшить состояние прядей в данном случае может только правильный, терпеливый, полноценный, а самое главное — регулярный уход за ними;
• частое использование фена, электрощипцов, утюжков и прочих термических и нагревательных инструментов: если причина истончения в этом, придётся ограничить их применение до самых экстренных случаев (не чаще одного раза в неделю), когда без них нельзя обойтись никак; на крайний случай для завивки локонов лучше использовать поролоновые бигуди;
• неправильный (недостаточный) уход: необходимо пересмотреть весь набор средств, которые используются для волос, подобрать ту линию, которая максимально соответствует вашей проблеме, а именно — для тонких, ломких, редких, повреждённых, секущихся и т. д.; регулярные маски для тонких волос тоже входят сюда же, и их нужно применять не реже двух раз на неделе;
• высокие температуры: горячие вода и воздух — главная причина истончения волос, поэтому специалисты не рекомендуют мыть и ополаскивать их горячей водой, нужно использовать для этой цели исключительно тёплую, а также ограничить дозу ультрафиолета (надевать головной убор летом перед прогулкой и сократить посещения солярия);
• агрессивные салонные процедуры: секрет красивых волос после посещения парикмахерской — в их обработке химическими растворами, которые наводят внешний лоск, но при этом разрушающе действуют на внутреннюю структуру волос, так что нужно обойтись на время восстановления волос без окрашивания, химзавивки, экранирования, мелирования, ламинирования, карвинга и прочих процедур: разрешается лишь раз в месяц забежать в салон для подравнивания секущихся концов;
• заболевания: локоны — лакмусовая бумажка, отражающая все изменения, происходящие внутри организма, поэтому очень часто истончаются волосы потому, что все силы уходят на поражённый орган; чтобы исключить данную причину из возможных, рекомендуется пройти комплексное медицинское обследование, особое внимание обратив на нервную систему и желудок (именно их заболевания отражаются прежде всего на состоянии прядей) — после лечения локоны обычно восстанавливают густоту и объём;
• неполноценное питание: специалисты рекомендуют всем обладательницам тонких волос пересмотреть своё меню, привести в порядок питьевой режим, ограничить солёное, жареное, жирное, есть больше фруктов, овощей, орехов, ягод, мяса, рыбы и другие полезные продукты;
• вредные привычки: в идеале нужно бросать курить, но вследствие того, что сделать это в силах далеко не каждому, нужно постараться хотя бы ограничить число выкуриваемых в день сигарет;
• авитаминоз: если волосы стали тонкими в период межсезонья (осенью или летом), причина может крыться в элементарной нехватке витаминов, которую можно восполнить ежедневным употреблением в пищу свежих фруктов, ягод, овощей, а также регулярным применением витаминных масок для тонких, повреждённых, ослабленных волос или же курсом поливитаминов;
• сбой в работе нервной системы: чтобы спасти волосы от истончения, нужно свести к минимуму число стрессов, неврозов, переживаний, записаться к психологу в кране тяжёлых случаях, пролечиться антидепрессантами.

На первый взгляд может показаться, что все эти меры больше относятся к здоровому образу жизни, чем к улучшению состояния волос. На самом деле все эти факты имеют огромное значение для женской красоты. Даже самые эффективные домашние маски для тонких волос окажутся совершенно бесполезными, если не будет искоренена основная причина истончения и ослабления локонов.

Пошаговая технология применения масок для тонких волос

Если уже имеется опыт приготовления различных домашних масок для волос, то процедура по восстановлению тонких прядей не составит для вас труда. Если нет, никогда не поздно научиться: тем более, что технология их применения предельна проста и с ней справится каждая красавица. Любая выбранная вами маска для тонких ослабленных волос будет готовиться примерно по одной и той же схеме.

1. Выбрать рецепт маски в соответствии со своим типом волос и доступности ингредиентов.
2. Измельчить компоненты и перемешать с помощью блендера.
3. Разогреть до тёплого состояния (не более 40°C) на водяной бане мёд, кефир, оливковое и косметические масла.
4. Нанести маску на запястье с внутренней стороны, смыть через 15 минут, проследить, нет ли аллергической реакции.
5. Кончиками пальцев втереть смесь в корни, массируя кожу головы в течение 3–4 минут.
6. Ладошками нанести маску равномерным слоем вдоль прядей.
7. Обмакнуть в смесь кончики.
8. Редким гребнем прочесать обработанные локоны.
9. Собрать их в пучок, заколоть на макушке, чтобы не выпадали и не пачкали одежду.
10. Надеть шапочку для душа (при её отсутствии разрезать по одному из швов целлофановый пакет, завязать как косынку).
11. Утеплить голову махровым полотенцем (тёплым платком, шарфом, даже шапкой).
12. Время действия — от получаса и до 8 часов (столько времени понадобится для выдержки ночных масок).
13. Снять утепление с головы.
14. Если в составе маски есть масла, не смачивая пряди, нанести на них сразу шампунь, вспенить с помощью мокрых рук.
15. Промыть волосы под сильной струёй проточной воды, чтобы на них не осталось следов маски.
16. Последнее ополаскивание сделать фильтрованной водой с добавлением в неё отвара лекарственных трав (календулы, зверобоя, пустырника, ромашки, крапивы, шишек хмеля, корня лопуха, коры дуба и других). Не рекомендуется добавлять в воду для ополаскивания тонких и ослабленных волос лимонный сок и уксус.
17. Не расчёсывать пряди, пока они во влажном состоянии. Дождаться, пока они высохнут сами, без применения фена.
18. Частота использования — 2 раза в неделю.
19. Курс восстановления — 1 месяц, после чего нужно либо сменить состав маски, либо просто дать волосам отдохнуть, чтобы реально оценить результаты лечения.

Если спустя месяц такой интенсивной «терапии» вы так и не сможете приобрести объём для тонких волос, стоит ещё раз пересмотреть основы своего образа жизни, чтобы сделать правильные выводы и всё-таки устранить причины их слабости и истончения.

Маски для ослабленных волос жирного типа

Те женщины, кто имеет от природы жирные слабые волосы, сталкиваются с одной и той же проблемой. Вроде бы только что вымыли голову, а уже через короткое время волосы висят «сосульками» и выглядят неопрятно. Приложив некоторые усилия и затратив немного времени, с этой проблемой легко справиться. Отлично помогают маски, регулярное использование которых позволят волосам выглядеть свежо и привлекательно. Для жирных волос рекомендуется делать маски дважды в неделю перед мытьём головы. Через 2 – 3 месяца их состав следует поменять.

• Маска из морской соли. Для слабых жирных волос отлично подходит маска из морской или обычной мелкой соли. Её наносят на влажные волосы лёгкими массажными движениями. Подержав на волосах 5 – 10 минут, маску следует смыть водой комнатной температуры, так как горячая вода приводит к усиленному выделению жира и активизирует работу сальных желёз.
• Маска из ржаного хлеба. Существует ещё одно проверенное веками средство, которое используется для укрепления волос. Необходимо взять ржаной хлеб, порезать его на мелкие кусочки и заварить крутым кипятком, оставив смесь разбухать в течение пары часов. Получится кашица, которую и наносят на волосы на 20 – 30 минут, после чего их тщательно промывают водой с шампунем. Вместо воды чёрный хлеб можно заварить отваром дубовой коры, что значительно полезнее.
• Маска из яичного желтка. В качестве маски можно использовать яичный желток, который считается настоящей витаминной «бомбой». Его необходимо тщательно взбить вилкой или веничком и нанести на чистые влажные волосы минут на 20 – 25. Для усиления эффекта голову следует накрыть целлофановой шапочкой и утеплить махровым полотенцем. После этого смесь смывают и волосы ополаскивают травяным отваром или раствором лимонной кислоты. Для усиления эффекта в желток можно добавить мёд или сок алоэ, а также витамины группы В.
• Маска с яйцом, медом и перцем. Укрепить слабые волосы поможет маска, в состав которой входит куриное яйцо – белок и желток, мёд жидкой консистенции, на кончике ножа молотый красный перец. Обязательным дополнением является немного (чайной ложки вполне достаточно) коньяка. Приготовить такую маску очень просто. Все ингредиенты смешиваются в керамической или стеклянной мисочке и наносятся на влажные вымытые волосы приблизительно на полчаса. Если кожа головы слишком чувствительная, можно добавить столовую ложку любого растительного масла. После процедуры голову следует помыть с шампунем и нанести бальзам для лёгкого расчёсывания. Такую маску делают два раза в месяц.
• Маска с медом, соком алое, лимонным соком и чесноком. Смешать мёд, сок алоэ, лимонный сок (по 1 ч.л.) с измельчённым зубком чеснока, и нанести на влажные волосы. Надеть на голову шапочку, или прикрыть полиэтиленом; сверху обмотать полотенцем. Через 40 минут смыть тёплой водой без шампуня. Чтобы удалить запах чеснока, можно вымыть голову с горчицей, а потом ополоснуть чистой водой.
• Хлебная маска для жирных волос. Более сложное средство – хлебная маска для жирных волос. Черный хлеб размачивают в течение 2-3 часов. После этого смесь наносится на голову и держится 30 минут. Однако это средство имеет недостаток – довольно сложно вымыть крошки хлеба из шевелюры. К тому же можно забить сливное отверстие, не забывайте использовать сеточку для стока!

Ополаскивание жирных волос

Выбор бальзама – очень ответственная задача. Многие бальзамы утяжеляют волосы, что приводит к снижению объема. Поэтому использовать бальзамы необходимо с особой осторожностью, нанося их непосредственно на волосы, а не на корни. Если подбор бальзама вызывает затруднения, лучше отказаться от него.

Очень полезно полоскать волосы отварами трав. Отличный результат дает лист березы, крапива, цитрусовые, мелисса, дубовая кора, рябина, соцветия календулы. Помимо этого в воду для ополаскивания можно добавить яблочный уксус. Как сделать отвар? Для этого не нужно ничего особенного. В емкость засыпается 5-6 ст. л. указанных трав (их смесей) или одна горсть высушенных цитрусов, рябины. Все заливается 1 л кипятка.

Смесь настаивается до полного остывания, то есть до тех пор, пока она не приобретет комнатную температуру. Затем настой выливается в таз и разбавляется теплой водой. После применения настоя волосы следует тщательно прополоскать.

Самые эффективные маски для сухих ослабленных волос

Сухие волоски по своей природе являются очень чувствительными и хрупкими, поэтому особенно нуждаются в тщательном уходе. Для решения подобной проблемы эффективнее всего использовать маски для сухих поврежденных волос, которые помогут значительно улучшить состояние  ломких и секущихся волос, подарят им шелковистость, мягкость, а также наполнят здоровым блеском и силой. Маски для волос имеют особенно большое значение зимой и в межсезонье, когда волосы подвергаются серьезным испытаниям из-за перепадов влажности в воздухе, нехватки витаминов и важных минеральных комплексов, а также в связи с постоянным ношением головного убора.

• Маска с миндалем и кокосовым маслом. Средство с миндалем и кокосовым маслом изготавливается на основе десяти миндальных орешков и четырех больших ложек кокосового масла. Этого количества вполне достаточно, чтобы равномерно обработать волосы средней длины. Для приготовления однородной смеси необходимо как можно мельче растолочь орехи в ступке, смешать их с кокосовым маслом, после чего полученную смесь хорошо нагреть на водяной бане. Немного теплое средство нужно наносить на слегка влажные волосы и выдержать не меньше тридцати минут, после чего как можно тщательнее промыть водой и любимым шампунем.
• Маска с оливковым маслом и йогуртом. Питательная маска с оливковым маслом и йогуртом готовится таким образом: четыре больших ложки йогурта без добавок смешивается с двумя ложками оливкового масла и четырьмя каплями розмарина. Оливковое масло не только будет способствовать более комфортному нанесению, но и станет прекрасным средством увлажнения для сухих и секущихся волос. Выдерживать готовую маску рекомендуется не больше двадцати минут. Для более выраженного эффекта косметологи советуют повторять такую процедуру не меньше двух раз в неделю.
• Маска с коньяком и яичным желтком. Для приготовления еще одного прекрасного средства для окрашенных и ломких волосков следует смешать один яичный желток с большой ложкой йогурта, коньяка, яблочного уксуса и миндального масла. Для получения хорошего результата достаточно выдерживать на волосах от одного до трех часов два раза в неделю.
• Маска с маслом, медом и яичным желтком. Масляно-медовое средство с яичным желтком покорило многих женщин своей простотой и доступностью. Достаточно просто смешать столовую ложку меда с одним желтком яйца и тремя большими ложками оливкового масла, после чего выдержать на сухих, секущихся или ломких волосах не меньше двадцати минут.
• Маска с пивом. Чудесное восстанавливающее средство для обладательниц  секущихся или окрашенных волосков готовится смешиванием одного яичного желтка, двух столовых ложек пива, одной большой ложки касторового масла и меда. После нанесения обязательно следует укутать голову пищевой пленкой или полиэтиленом, а для более быстрого действия – еще и полотенцем.
• Маска с бананом и сметаной. Для укрепления секущихся и окрашенных волосков можно попробовать сочетание мякоти спелого банана с тремя столовыми ложками сметаны, большой ложкой оливкового масла и тремя каплями эфирного масла лаванды.  Такое средство выдерживается не меньше получаса, зато результат будет просто потрясающий.

Масляная маска для сухих ослабленных волос

Приготовьте смесь из масел, по две-три столовой ложки: репейного, оливкового облепихового. Прекрасно подойдет касторка и по несколько капель масла жожоба, авокадо, персикового. Неплохо добавить по 4-6 капель витаминов A, E, F (жирные кислоты Омега-3, Омега-6, Омега-9). Смесь можно слить в небольшую емкость и хранить в холодильнике (перед применение слегка подогревать в СВЧ печи или на водяной бане до 30-40 градусов). Возьмите немного такого ассорти на пальцы, нанесите на кожу головы, помассируйте ее. Затем прочешите волосы, предварительно увлажнив их. Это избавит от обильного нанесения масла и последующего многократного использования шампуня. Применение масляных масок актуально на ночь, на выходные дни.

Репейное масло — питает кутикулу, кожу головы, устраняет ее сухость и неприятный зуд, способствует очищению кожи и выводу токсинов. Нормализует обмен веществ, стимулирует кровообращение, тем самым способствует росту прядей. Применение репейного масла в самом начале может привести к выпадению волос. Это происходит из-за того, что нормализуется обмен веществ и активируется кровообращение, отторгая больной или мертвый волос.

Оливковое масло — обеспечивает естественное увлажнение и питание поврежденных, тусклых, сухих, безжизненных волос. В сравнительно короткие сроки возвращает им жизненную силу, здоровье, красоту. Устраняет сухость, зуд и шелушение головы.

Облепиховое масло — способствует укреплению и восстановлению ослабленных, истонченных, безжизненных прядей. Ускоряет рост плохо растущих волос, предотвращает их выпадение, избавляет от перхоти.

Касторовое масло — питает, улучшает структуру волосяного стержня изнутри. Предотвращает его сухость и ломкость, делая его сильным, гибким. Придает волосам живой естественный блеск, устраняет перхоть и сухость кожи головы.

Персиковое масло — обладает питательным и увлажняющим свойством. Полезно при сухих, ломких и секущихся волосах, сухой перхоти и зуде. Придает прядям жизненную силу и здоровый блеск.

Масло жожоба — смягчает, увлажняет и очищает волосяной покров. Устраняет налет омертвелых клеток, кожного сала и косметических отходов, обеспечивая нормальную функцию волосяных фолликулов. придает прядям здоровый живой блеск, способствует росту, предотвращает выпадение.

Масло авокадо — рекомендовано для постоянного применения ослабленных, поврежденных и иссушенных волос в результате постоянного осветления и окрашивания; термического воздействия утюжков, плоек, фенов.

Добавление витаминов только усиливают воздействие ингредиентов маски, а следственно, и эффективность самой маски.

Ополаскивание сухих волос

1. Ополаскивающие средства для сухих волос из мяты:
   Залейте 2 ст. ложки сухих листьев мяты 1 литром кипятка, плотно накройте крышкой, и настаивайте в течение 1 часа. После процедите.Такие мятные настои хорошо смягчают и освежают волосы.
2. Рецепт ополаскивателя для сухих волос из ромашки:
   Только имейте в виду, что отвар ромашки обладает свойством немного осветлять волосы, придавая им золотистый оттенок.
   2 ст. ложки сухих цветков ромашки залейте 1 литром кипятка, накройте крышкой, и поставьте на кипящую водяную баню на 15 минут. После снимите с бани, оставьте до полного охлаждения, и затем процедите.
   Этот отвар придаст волосам красивый блеск, и сделает их более мягкими.
3. Народное средство для сухих и секущихся волос из одуванчика:
   Залейте 1 литром кипятка примерно 3 ст. ложки свежих (тщательно вымытых), и измельченных листьев одуванчика. Плотно накройте, и оставьте настаиваться на 30-40 минут. После процедите, и используйте полученный настой для ополаскивания волос.
   Данный ополаскиватель особенно рекомендуется для слабых, безжизненных, и испорченных сухих волос, страдающих от сечения и ломкости.
4. Глицериновый ополаскиватель для сухих волос:
   Для него вполне подойдет обычный аптечный жидкий глицерин.
   Разведите 1 чайную ложку глицерина в 1 литре чуть теплой воды. Если ополаскивать таким раствором волосы в конце мытья, они будут более увлажненными.

Маски для ослабленных тонких волос любого типа

Ослабленными и тонкими, лишёнными объёма могут быть не только жирные волосы. Для того чтобы укрепить их, в состав масок входят различные растительные масла, кисломолочные продукты, мёд, яйца, витамины. В качестве масел обычно используют оливковое, репейное, касторовое.

• Маска из яичного желтка, касторового масла и витамина Д. Отличного эффекта позволяет добиться регулярно используемая маска, в состав которой входит яичный желток, касторовое масло и витамин Д в ампулах. Все составляющие смешиваются и наносятся на кожу головы массажными движениями. По истечении получаса маску смывают, используя шампунь и бальзам — ополаскиватель.

• Эффективная мазь из корня лопуха. Для ослабленных волос любого типа отлично помогает мазь из корня лопуха, которую лучше всего приобрести в аптеке. Самостоятельное изготовление такой мази – процесс достаточно трудоёмкий.

• Маска из имбиря и масла жожоба. Укрепить ослабленные волосы помогает маска из имбиря, натёртого на мелкой тёрке, с добавлением масла жожоба. После регулярного использования такого средства шевелюра приобретает привлекательный внешний вид и здоровый блеск.
• Маска из овсяных хлопьев. Еще наши мамы и бабушки применяли для ухода за волосами овсяные хлопья (геркулес). Его нужно размолоть в кофемолке и развести небольшим количеством теплого молока. Маску наносят на корневую зону на предварительно вымытые волосы. Держать  нужно пол часа.
• Маска из растительных масел. Хорошо помогает и маска, приготовленная из растительных масел. Готовят ее так. Шампунь смешивают со столовой ложкой касторового и оливкового масла. Наносят на ослабленные волосы, оборачивают их полиэтиленовой пленкой и полотенцем. Держат маску час, а затем смывают водой. Наутро поле такой процедуры, голову моют подходящим вашему типу волос шампунем.
• Маска из отваров трав и ржаного хлеба. Нужно взять в равных пропорциях сбор крапивы, ромашки, подорожника и смешать. Затем добавить 1 столовую ложку полученной смеси в 1,5 стакана крутого кипятка и настоять в течение полутора-двух часов. После того как отвар хорошенько настоялся, его необходимо процедить и добавить в него размятый ржаной хлеб. Таким образом, у нас выйдет жидкая кашица. Ее аккуратно распределяют по всей длине волос. Для того чтобы маска для ослабленных тонких волос подействовала лучше, волосы следует укутать полотенцем. Маску смывают через пол часа обычной теплой водой. Эту процедуру повторяют один раз в неделю.
• Маска из косметической глины. Еще одна маска для ослабленных тонких волос готовится из косметической глины. Глина обладает массой полезных свойств. Ее широко применяют во всех отраслях косметологии, ведь она богата железом, цинком, кальцием и магнием. Она не только укрепляет волосы, но и восстанавливает повреждения от неблагоприятных факторов, таких как окрашивание, завивка, плохая экология или заболевания кожи головы. Лучше всего для тонких ослабленных волос подходит белая или голубая глина. Приготовить глиняную маску очень легко. Глину просто разбавляют теплой водой, пока она не приобретет консистенцию густой сметаны. Полученная смесь не должна иметь комочки или быть неоднородной по своей структуре. Наносить на всю длину волос на пол часа, поверх целлофан и полотенце.

Ополаскивание нормальных волос

Подкисление воды для придания блеска нормальным волосам.После мытья нормальные волосы для придания им блеска можно ополаскивать следующими составами:

• 1 столовая ложка яблочного уксуса на 1 л воды;
• 1/2 чайной ложки лимонной кислоты на 1 л воды.

Средства для ополаскивания темных волос

1. Для ополаскивания темных волос после мытья в воду добавляют лимонный сок, черный и зеленый чай или кофе. Возьмите уже однажды заваренные чаинки черного чая и кипятите их в 2 л воды вместе с 1 чайной ложкой зеленого чая. Дайте отвару остыть, добавьте свежевыжатый сок одного лимона и тщательно перемешайте. Ополосните полученным лимонным раствором вымытые мокрые волосы. Смывать его не нужно. Такой витаминный коктейль придает волосам особый блеск, особенно в зимние месяцы, когда они становятся тусклыми и безжизненными.
2. Темные волосы можно ополаскивать и только свежезаваренным черным чаем (2 столовые ложки чая залейте 1 л воды и прокипятите несколько минут). Это придаст темным волосам дополнительный блеск.
3. Тусклым темным волосам очень хорошо помогает крепкий чай с мятой. Используйте его в качестве последнего ополаскивания. Он должен быть прохладным, тогда волосы будут особенно блестящими.
4. Для ополаскивания темных волос можно использовать также отвар смеси хмеля и татарника в равных соотношениях: 3 столовые ложки смеси залейте 1 л кипятка, поставьте на слабый огонь на 20 минут, остудите и процедите через марлю.
5. Для всех типов темных волос подойдет настой крапивы, полевого хвоща и коры дуба (по 2 столовые ложки каждой травы на 1 л воды).

Средства для ополаскивания светлых волос

1. Сухие светлые волосы после мытья рекомендуется ополаскивать настоем ромашки или липового цвета: 2 столовые ложки травы залить 1 л кипятка и настаивать 20 минут. Перед использованием настой надо процедить через 2 слоя марли.
2. Для всех типов светлых волос подойдет настой смеси трав — полевого хвоща, цветов ромашки аптечной и почек хмеля (по 2 столовые ложки каждой травы на 1 л воды).
3. Светлые волосы можно ополаскивать настоем смеси цветов ромашки и почек хмеля, взятых в равных количествах (по 2 столовых ложке смеси на 1 л воды), или отваром лепестков подсолнечника (2 столовые ложки лепестков прокипятите в 1 л воды в течение 5 минут).
4. Можно ополаскивать светлые волосы слабым настоем свежезаваренного и чуть охлажденного зеленого чая. Блондинкам и светлым шатенкам такое ополаскивание придает волосам блеск и золотистый оттенок.

Домашние маски для тонких и ослабленных волосрекомендуется делать 1 -2 раза в неделю на протяжение нескольких месяцев, после чего сделать перерыв. Кроме того, обратите внимание на специальные серии косметических препаратов, в состав которых входит кератин. Кератин способствует утолщению структуры волос, делает волосы более крепкими и сильными.